Pour les vaginoses et mycoses à répétition.
Construit en partenariat avec des expertes (sage-femmes, kinés, psys et sophrologues), Vulvae Fondation Santé propose un programme d'ajustements d'habitudes quotidiennes, afin de limiter les récurrences de crises de vaginoses et de mycoses.
Adhère à la Vulvae Fondation Santé pour 1 an, et bénéficie d'un accès au(x) programme(s) de ton choix pour t'accompagner dans ton parcours de soin.
Dès ton adhésion faite sur le site de HelloAsso, tu peux nous écrire par email à paola.vulvae@gmail.com et/ou emma.vulvae@gmail.com pour que nous activions ton accès ! N'oublie pas de nous préciser le programme auquel tu souhaites avoir accès !
Bienvenue dans ton programme d'accompagnement et d'éducation thérapeutique : "Gère ta mycose / ta vaginose". Au cours de ces 3 prochains mois, tu vas apprendre tout ce qu'il y a à savoir pour adopter les habitudes hygiéno-diététiques essentielles pour limiter les récidives de mycoses et/ou vaginoses — parfois très handicapantes dans le quotidien.
Le programme sera bientôt lancé et disponible... à très vite pour le début de ton aventure.
Bienvenue dans ta première semaine d'accompagnement ! Ces prochains jours, nous te parlerons d’hygiène.
Chaque jour, nous te donnerons des infos, et surtout un conseil pratique à appliquer pour créer ta routine d’hygiène adaptée.
C’est parti ? 😍
Cette semaine, on reprend tout sur ton anatomie et le fonctionnement de ta vulve.
On te dit tout sur ta flore vaginale, intestinale — et on t'aide à la chouchouter !
Bonne semaine 💜
Bienvenue dans ta troisième semaine de programme !
Ces prochains jours, on se concentre sur l'alimentation pendant ces prochains jours.
L’objectif est de mettre en place les bons réflexes dans l’assiette pour prendre soin de ta santé en général, et de ta santé vulvaire — tout ça, sans culpabiliser ! 💜
⚠️ DISCLAIMER : Tu as déjà beaucoup de choses à gérer et ton moral est parfois mis à rude épreuve par ta santé vulvaire. L’alimentation ne doit pas devenir une source de stress supplémentaire.
⚠️ Tu as besoin d’aide pour la gestion de ton alimentation ? Tu as besoin d’un accompagnement pour d’éventuels troubles du comportement alimentaire (TCA) ? Nous te conseillons de consulter un·e pro ! Tu peux, par exemple, retrouver le contact de Marie qui fait des téléconsultations.
🥗 Marie Chouvier :
Site : https://mariecvrdieteticienne.fr/
Instagram : https://www.instagram.com/marie.chouvier_diet/
Doctolib : https://www.doctolib.fr/dieteticien/saint-genis-pouilly/marie-chouvier?pid=practice-219484
Bonjour et bienvenue dans ta quatrième semaine de programme !
Cette semaine, on se concentre sur les traitements et sur l’automédication, pour t’aider à éviter les erreurs et les mauvaises utilisations de médicaments.
C’est parti !💜
Bonjour ! Bienvenue dans ta 5ème semaine de programme.
Cette semaine, Pauline Diderot, notre naturopathe, te donne des conseils pour prendre soin de ta santé vulvaire naturellement. 🌿
Découvre Pauline ici : https://www.paulinenaturo.fr/ 🌿💜
Cette semaine, on parle de tout sans tabou !
Sexualité, plaisir, désir : on passe tout en revue. 💜
Cette semaine, on se concentre sur tes émotions et ta santé mentale.
Les vaginoses et les mycoses entraînent tout un tas de symptômes qui pèsent sur le moral : inconforts, démangeaisons, pertes vaginales, mise en place d’un traitement etc.
On t'aide à avoir recours aux astuces qui te font du bien et à prendre soin de toi. 🫂
Bonjour ! Bienvenue dans ta 8 ème semaine de programme.
Cette semaine on t’aide à traverser tes jours de règles en toute sérénité ! 👌
Bienvenue dans ta neuvième semaine !
Ces prochains jours, on passe en revue ce qu'il faut faire et ce qu'il ne faut SURTOUT PAS faire pour prendre soin de ta vulve ! 😅
Let's go ! 💜
Tu sais, pendant la semaine 7 dédiée à la santé mentale, on te disait de relativiser et de ne pas te laisser gâcher la vie par l’appréhension d’une crise.
On sait, ce n'est pas toujours évident !
Cette semaine on t’aide à apprendre à gérer les crises : pour ne plus les appréhender, et vivre ta vie, selon tes envies !
Hello ! Bienvenue dans ta onzième semaine de programme.
Tu es désormais rodé·e pour prendre soin de ta vulve dans ton quotidien.
Cette semaine, on t’aide à prendre soin de ta vulve lorsque tu changes d’environnement : voyages, vacances, déplacement à l’étranger, etc.
Les bons réflexes en toute situation et surtout sans prise de tête.
Hello ! Bienvenue dans ta dernière semaine de programme, cette semaine on fait un récap !
Chaque jour : un mémo pour que tout soit bien clair avant de te laisser voler de tes propres ailes !
⚠️ Pour rappel : tu arrives à la fin de ton programme. Si tu as acheté un abonnement de trois mois, nous couperons tes accès à la fin de la semaine suivante. Cela te laisse le temps de consulter une dernière fois le contenu qui t’intéresse. Cependant, si tu souhaites prolonger ton abonnement pour valoir accès à ce contenu ainsi qu’à tes rdv de suivi, tu peux prendre un abonnement mensuel !